διατροφή

Η Διατροφή των Αρχαίων Ελλήνων: Ένα Ταξίδι στο Παρελθόν

Η διατροφή των αρχαίων Ελλήνων αποτελεί ένα συναρπαστικό κεφάλαιο τής Ιστορίας μας, γεμάτο γεύσεις και παραδόσεις, που διαμορφώθηκαν μέσα  στους αιώνες. Έτσι, η Καθηγήτρια Κλασικής Αρχαιολογίας τού Πανεπιστημίου Αθηνών κ. Μπουρνιά ταξίδεψε πίσω στον χρόνο τους μαθητές τής Στ΄ τάξης τού Α΄ Αρσακείου-Τοσιτσείου Δημοτικού, για να ανακαλύψουν τι έτρωγαν οι πρόγονοί…

Άλφα (Α)… όπως “Αβγό”

Η καλή διατροφή ξεκινάει με το “Α”… όπως το αβγό, μια βασική τροφή για τον άνθρωπο, όπως μας εξηγεί η Α΄ τάξη τού Αρσακείου Δημοτικού Ιωαννίνων έπειτα από την επίσκεψή της στη μονάδα “Πτηνοτροφική Ιωαννίνων Α.Ε.”, γνωστή με την επωνυμία “Ηπειρώτικα Αυγά”, τής οικογένειας Φραγκούλη, γονέων μαθητών…

Γ΄ τάξη – Όλοι οι άνθρωποι Μπορούμε!

Οι μαθητές και οι μαθήτριες τής Γ΄ τάξης τού Β΄ Αρσακείου Δημοτικού Σχολείου Ψυχικού, μέσα από τις βιωματικές δραστηριότητες τού προγράμματος “ΜΠΟΡΟΥΜΕ και στο ΣΧΟΛΕΙΟ”, είχαν την ευκαιρία να μάθουν για το πρόβλημα τής σπατάλης φαγητού, να διερευνήσουν και να γνωρίσουν τα αίτιά του και να μάθουν ποιες είναι…

“Νotre petit déjeuner français!”

Στο πλαίσιο τού Εργαστηρίου Δεξιοτήτων «Ζω καλύτερα-Ευ ζην», οι μαθητές/-τριες τής Δ΄ τάξης τού Β΄ Αρσακείου-Τοσιτσείου Δημοτικού Σχολείου Εκάλης, που διδάσκονται τα Γαλλικά ως β΄ ξένη γλώσσα, ξεκίνησαν μια δράση με προβολή ενός βίντεο κινουμένων σχεδίων, στην καντίνα τού Σχολείου, που προέβαλε ένα ισορροπημένο γεύμα κι ένα ανθυγιεινό γεύμα. Τα παιδιά…

Το γαλλικό πρωινό τής Δ΄ τάξης

Με αφορμή την ενότητα 2 τής μεθόδου “Sésame 1”, οι μαθητές και μαθήτριες τής Δ΄ τάξης τού Α΄ Αρσακείου-Τοσιτσείου Δημοτικού Εκάλης, που διδάσκονται τα Γαλλικά ως β´ Ξένη Γλώσσα, οργάνωσαν ένα όμορφο γαλλικό πρωινό στην τάξη. Το γαλλικό πρωινό αποτελείτο από: madeleines, tartines, crêpes, nutella, biscuits petit beurre,…

Petit déjeuner français (γαλλικό πρωινό)

Στο πλαίσιο τού Εργαστηρίου Δεξιοτήτων «Ζω καλύτερα-Ευ ζην» οι μαθητές τής Δ΄ τάξης τού Γ΄ Αρσακείου-Τοσιτσείου Δημοτικού Εκάλης, που διδάσκονται τα Γαλλικά ως β΄ ξένη γλώσσα, ξεκίνησαν μια δράση με προβολή ενός βίντεο με κινούμενα σχέδια στην καντίνα τού σχολείου, μια εισαγωγή στο θέμα, που προέβαλε ένα ισορροπημένο γεύμα κι ένα ανθυγιεινό…

Εθνικό Πρόγραμμα Άσκησης και Υγιεινής Διατροφής – Αντιμετώπιση τής παιδικής παχυσαρκίας

Η Τετάρτη 5 Μαρτίου 2025 ήταν αφιερωμένη από το Αρσάκειο Γυμνάσιο Πατρών στην υγιεινή διατροφή. Οι δράσεις ξεκίνησαν με βιωματικό εργαστήριο, για όλες τις τάξεις ξεχωριστά, το οποίο είχε τίτλο “Το Ταξίδι τής Τροφής”, και το οποίο πραγματοποιείται στο πλαίσιο τού Εθνικού Προγράμματος Άσκησης και Υγιεινής Διατροφής – Αντιμετώπιση…

“Σκέφτομαι πέρα από το πιάτο μου”

Την Τετάρτη 5 Μαρτίου 2025 η ομάδα Αγωγής Υγείας τού Α΄2 τμήματος τού Αρσάκειου Λυκείου Πατρών παρουσίασε το πρόγραμμα με τίτλο: “Διατροφή και Ευρωπαϊκές Πολιτικές Υγείας στα Σχολεία” στην κ. Μπάρκα- Κατσένου Χριστιάνα, Τοπική Συντονίστρια Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας. Η κ. Μπάρκα με τη σειρά της υλοποίησε βιωματικό εργαστήριο με τίτλο “Το Ταξίδι τής Τροφής”,…

«Ορθορεξία, Ανορεξία, Βουλιμία» – Διάλεξη για τις διατροφικές διαταχές

Στο πλαίσιο τού σχεδίου δράσης: «Νούς υγιής εν σώματι υγιεί», που υλοποιείται στο Α΄ Αρσάκειο Γυμνάσιο Ψυχικού, την Παρασκευή 31 Ιανουαρίου 2025, μετά από πρόσκληση τής Διευθύντριας, κ. Ευδοκίας Πατσιλινάκου, η κ. Αστερία Σταματάκη, διαιτολόγος-διατροφολόγος με μεταπτυχιακό δίπλωμα ειδίκευσης στον τομέα τής Κλινικής Διατροφής τού Τμήματος…

Πρόγραμμα διατροφής «Τροφή για δράση»

Την Παρασκευή 14 Φεβρουαρίου 2025 οι μαθητές τής Α΄ και Β΄ τάξης τού Β΄ Αρσακείου Λυκείου Ψυχικού παρακολούθησαν, στο πλαίσιο τού προγράμματος διατροφής «τροφή για δράση», ενημερωτική ομιλία σχετικά με την ασφάλεια και την ποιότητα των τροφίμων. Αρχικά οι μαθητές τής Β΄ τάξης Καλοσπύρος Γιώργος και Κωστάκη Τανίνα παρουσίασαν εργασία σχετικά με ένα ενδεικτικό πρόγραμμα διατροφής για έφηβους, που είχαν εκπονήσει…

Πρόγραμμα Αγωγής Υγείας: Αντιοξειδωτική δράση των τροφών

Στο πλαίσιο τού προγράμματος Αγωγής Υγείας που υλοποιεί το τμήμα Α΄2 τού Αρσακείου Λυκείου Πατρών, οι μαθητές, με την καθοδήγηση τού κ. Νικόλαου Γιαννακόπουλου, χημικού ΜSc-MEd, είχαν μια διαδικτυακή συνάντηση με την κ. Μακρή (πατήστε εδώ).  H συνάντηση έγινε την Παρασκευή 7 Φεβρουαρίου 2025 στο ChatLab τής “Βραδιάς τού Ερευνητή” για την οποία μπορείτε να…

Ενημέρωση σε πρόγραμμα διατροφής και υγείας

Ο καθηγητής Φυσικής Αγωγής και Σύμβουλος Σχολικής Ζωής τού Β΄ Αρσακείου Λυκείου Ψυχικού,  κ. Κάτσικας Ευθύμιος, παρακολούθησε, στις 15 Ιανουαρίου 2025, τον β ´ κύκλο ενημέρωσης “Τροφή για δράση”, ένα πρόγραμμα διατροφής και υγείας υπό την αιγίδα τού Υπουργείου Παιδείας. Ο κ. Κάτσικας ενημέρωσε τους υπεύθυνους τού προγράμματος…

«Από την ελιά… στο λαδάκι»

Την Παρασκευή 8 Νοεμβρίου 202  οι μαθήτριες και οι μαθητές τής Α΄ τάξης τού Γ΄ Αρσακείου Δημοτικού Ψυχικού επισκέφθηκαν τον Πύργο τής Βασιλίσσης Αμαλίας και παρακολούθησαν το εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Από την ελιά… στο λαδάκι». Η επίσκεψη πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο τού μαθήματος των Εργαστηρίων Δεξιοτήτων και, συγκεκριμένα, στην ενότητα «Η σωστή διατροφή μού…

«Μικροί Σωματοφύλακες: Εξερευνούμε την Υγιεινή Διατροφή»

Οι μαθητές/-τριες τού Αρσακείου Νηπιαγωγείου Πατρών υλοποίησαν Εργαστήριο Δεξιοτήτων με θέμα «Μικροί Σωματοφύλακες: Εξερευνούμε την Υγιεινή Διατροφή». Μέσα από βιωματικές δράσεις, παιχνίδια και εκπαιδευτικά βιβλία οι μικροί μαθητές ανακάλυψαν την αξία των υγιεινών τροφών και τη σημασία τής καθημερινής ισορροπημένης διατροφής. Συγκεκριμένα,  γνώρισαν τις ομάδες των τροφών, συζήτησαν για τη θρεπτική τους…

Δράση για την καταπολέμηση τής παιδικής παχυσαρκίας

Στο πλαίσιο τής εθνικής δράσης για την καταπολέμηση τής παιδικής παχυσαρκίας, οι υπεύθυνοι καθηγητές κ.  Ευ. Κάτσικας και Ευ. Πράπα  ενημέρωσαν τους μαθητές και τις μαθήτριες τού Β΄ Αρσακείου Λυκείου Ψυχικού για τα χαρακτηριστικά τής σωστής διατροφής. …

Funny face sandwiches!

Τη πρώτη εβδομάδα τού Νοεμβρίου 2024 οι μαθήτριες και οι μαθητές τού Αγγλικού Τμήματος τού Β΄ Αρσακείου Δημοτικού Σχολείου Ψυχικού, με αφορμή την ενότητα 2 τού βιβλίου “Give Me Five” 2, διδάχθηκαν λεξιλόγιο σχετικό με τις τροφές και οδηγίες για το πώς να φτιάξουν μόνοι τους ένα “funny sandwich”.…

«Από το σιτάρι στο ψωμί»

Την Παρασκευή 29 Νοεμβρίου 2024 οι μαθητές και οι μαθήτριες τής Α΄ τάξης τού Γ΄ Αρσακείου-Τοσιτσείου Δημοτικού Εκάλης επισκέφθηκαν το βιωματικό και ψυχαγωγικό πάρκο «Paradise Park» και συμμετείχαν στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα με τίτλο «Από το σιτάρι στο ψωμί». Το πρόγραμμα πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο τού μαθήματος των Εργαστηρίων Δεξιοτήτων και, συγκεκριμένα, στην ενότητα «Ευ…

Συνάντηση μαθητών τής Α΄ και Στ΄ τάξης για την Ημέρα Διατροφής

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής οι μαθητές τής Α΄ και τής Στ΄ τάξης τού Α΄ Αρσακείου-Τοσιτσείου Δημοτικού Εκάλης  πραγματοποίησαν, με τη βοήθεια των δασκάλων τους, μια ξεχωριστή συνάντηση, γεμάτη χαρά γνώση και υγιεινές γεύσεις! Σκοπός τής δράσης ήταν η προώθηση τής υγιεινής διατροφής, αλλά και η ενίσχυση…

Ομιλία με θέμα τις διατροφικές διαταραχές

Μια ιδιαίτερη εμπειρία είχαν οι μαθητές τής Β΄ και Γ΄ τάξης τού Β΄ Αρσακείου Γυμνασίου Ψυχικού, στο Θέατρο των Σχολείων, στις 18 Νοεμβρίου 2024. Η προσκεκλημένη μας κ. Αστερία Σταματάκη, διαιτολόγος-διατροφολόγος και μέλος τού Δ.Σ. τής Ελληνικής Εταιρείας Ογκολογίας τού Πεπτικού, ενημέρωσε, με τρόπο άμεσο αλλά και…

Ημέρα Διατροφής και Εργαστήρι Μαγειρικής! 

Την Τρίτη 5 Νοεμβρίου 2024 επισκέφθηκε το Αρσάκειο Νηπιαγωγείο Ιωαννίνων διαιτολόγος-διατροφολόγος, ο οποίος ενημέρωσε τους γονείς για τα οφέλη μιας σωστής και ισορροπημένης διατροφής στη νηπιακή και παιδική ηλικία, για τους κινδύνους που κρύβουν κάποιες τροφές, για την υιοθέτηση τής Μεσογειακής Διατροφής αλλά και για την…

Προσέχω τη διατροφή μου και τρέφομαι υγιεινά! 

Οι μαθητές και οι μαθήτριες τού Αρσακείου Νηπιαγωγείου Ιωαννίνων υλοποίησαν, τον Οκτώβριο 2024, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, πρόγραμμα αφιερωμένο στη σωστή διατροφή. Μέσα από παιγνιώδεις δραστηριότητες και βιωματικές δράσεις γνώρισαν τις ομάδες των τροφών και τα οφέλη τους στην υγεία τού ανθρώπου, αναφέρθηκαν στη Μεσογειακή διατροφή και παρακινήθηκαν να υιοθετήσουν σωστές…

«Η επιστήμη στο τραπέζι: τι πρέπει να γνωρίζουμε για τη διατροφή μας»

Την Παρασκευή 18 Οκτωβρίου 2024 οι μαθητές τού Α΄ Αρσακείου-Τοσιτσείου Γυμνασίου Εκάλης είχαν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν μια πολύ ενδιαφέρουσα ομιλία τής κ. Ανδρονίκης Νάσκα, καθηγήτριας Υγιεινής και Επιδημιολογίας τής Ιατρικής σχολής τού ΕΚΠΑ και προέδρου τής Εθνικής Επιτροπής Διατροφής τού Υπουργείου Υγείας, με τίτλο «Η…

Μπελάδες στην κουζίνα!

Η Ιωάννα, ηρωίδα τού βιβλίου τής Γλώσσας τής Α΄ Δημοτικού, πηγαίνει πεινασμένη στην κουζίνα,όπου αναρωτιέται αν θα πρέπει να επιλέξει να φάει φρούτα και λαχανικά ή κάποιο γλυκάκι…. Οι μαθητές και οι μαθήτριες τής Α΄ τάξης τού Γ΄ Αρσακείου-Τοσιτσείου Δημοτικού Εκάλης, αναλαμβάνοντας τον…

Μαθητικό δεκατιανό στην Α΄ τάξη 

Την Πέμπτη 17 Οκτωβρίου 2024, στο πλαίσιο τής Παγκόσμιας Ημέρας Διατροφής, η οποία γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 16 Οκτωβρίου, ημέρα κατά την οποία το 1945 ιδρύθηκε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας (FAO) τού ΟΗΕ., η Διευθύντρια τού Α΄ Αρσακείου Γυμνασίου Ψυχικού κ. Ευδοκία Πατσιλινάκου, χημικός PhD, κήρυξε στα…

Η Β΄ τάξη γιορτάζει την Εβδομάδα Υγιεινής Διατροφής

Οι μαθητές [...]

Go to Top